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LA EVOLUCIÓN DE LOS TRATAMIENTOS DE BELLEZA Y ESTÉTICA CON SCHÜSSLER AGE PROTECCION

LA EVOLUCIÓN DE LOS TRATAMIENTOS DE BELLEZA Y ESTÉTICA CON SCHÜSSLER AGE PROTECCION

Las sales de Schüssler han sacado al mercado una línea de cosmética diferencial respecto a los productos a los que estamos acostumbrados.

Aparte de que estas sales son activadores celulares —penetran en la membrana celular con la finalidad de activar deficiencias celulares y de los tejidos— no han sido testados en animales; no llevan parabenos ni derivados del petróleo; no contienen alérgenos. Se trata de cosmética orgánica. Es un “detox” para la piel. Presenta un olor agradable y es de absorción rápida tratando la piel a nivel de epidermis. Podemos encontrar crema de día, crema de noche, contorno de ojos y crema corporal reafirmante hidratante.

La crema de día Age protection lleva sales de Schüsler,

Nr 1 calcium floratum, Nr 8 Natium chloratum y Nr. 11 silícea, ácido hialurónico y células madre vegetales que ayudan a la regeneración epitelial, mejoran la circulación de la sangre y retrasan el envejecimiento de la piel.

Nr. 1 Calcium floratum : proporciona elasticidad al tejido conjuntivo, estimula la producción natural de colágeno, regula la elasticidad de los tejidos, antiarrugas, evita la flacidez y descolgamiento de la piel.

Nr. 8 Natium cloratum: es una sal mineral que proporciona hidratación, ayuda a la reabsorción de edemas. Ideal para pieles sensibles.

Nr. 11 Silícea: es un productor de colágeno, es decir, una sustancia proteínica necesaria en la producción y estabilización del tejido conjuntivo. La Silícea contribuye a dar elasticidad y firmeza. Y su efecto es de larga duración.

La crema de noche Age protection lleva la combinación de sales de Shüssler

Nr 1 Calcium floratum,

Nr 5 1 Kalium phosphoricum y

Nr 111 Silicea, concentrado de manzana, extracto de caléndula y ácido hialurónico. Tras dos semanas de tratamiento puede observar su piel más lisa, firme y sin fatiga.

Nr. 5 Kalium phosphoricum : gran acción antifatiga. Deja la piel descansada y saludable.

El contorno de ojos Age protection lleva sales minerales de Schüsler

Nr 10 y 11 que ayudan a desinchar las ojeras, los aceites de coco y de jojoba que proporcionan hidratación, y el frescor del extracto de caléndula y agua de rosa damascena. Las células madre dan vitalidad a los tejidos. El resultado es un aporte de luminosidad en la mirada, reducción de las ojeras y los signos de fatiga. Etiquetas: sales de Schüssler, AGE PROTECTION, Schüssler Natur CosMedics
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¿QUÉ DEBO HACER SI SOSPECHO QUE ALGUIEN DE MI ENTORNO TIENE IMPÉTIGO?

¿QUÉ DEBO HACER SI SOSPECHO QUE ALGUIEN DE MI ENTORNO TIENE IMPÉTIGO?

En los últimos días hemos visto alguna noticia de prensa en las que hablaba del aumento de los casos de impétigo en los niños.

¿Qué es el impétigo?

Se trata de una infección en la piel causada por las bacterias: Staphylococcus aureus y Streptococcus pyogenes que afecta principalmente a niños y en épocas de calor.

Suelen aparecer ampollas que se convierten en costras de color miel, las cuales pueden supurar. En primer lugar aparecen cerca de la boca y, en el caso de extenderse, podemos encontrarlo en las extremidades.

Al tratarse de una enfermedad contagiosa, y pese a no ser grave, se puede extender a otras partes del cuerpo, por lo que es importante evitar el contacto directo. Evitar compartir toallas, y usar unas medidas higiénicas tales como: limpiar con agua y jabón y algún antiséptico. Y ante la duda, llevar al niño/a al pediatra, puesto que el tratamiento suele ser antibacteriano por vía tópica y por vía oral. Y éste recomendará que el niño no vaya al colegio en 2-4 días para evitar contagios.

La prevención implica mantener la piel sin lesiones, limpia y seca.

FUENTES:

COFB

www.cochranelibrary.com/es/cdsr/doi/

www.botpusweb.portalfarma.com

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COMO CONSEGUIR LOS DIENTES BLANCOS Y LA SONRISA PERFECTA:

COMO CONSEGUIR LOS DIENTES BLANCOS Y LA SONRISA PERFECTA:

En verano apetece tomar el vermut a la hora de comer, una copita de vino para acompañar comidas con amigos, un refresco de cola con hielo y limón o un té bien fresquito. Todos ellos tienen un denominador común: oscurecen tus dientes.

Sin embargo a todos nos gusta que los dientes estén blancos, pero no queremos gastarnos un pastizal en el dentista con un tratamiento que en la mayoría de las veces, nos provocará sensibilidad dental. Nosotros te enseñaremos dos tipos de productos i-white para que consigas tu objetivo:

1. Pack pasta de dientes blanqueadora + cepillo blanqueador con cerdas negrasSe trata de una pasta de dientes mentolada con efecto antihalitosis que degrada la mancha gracias al carbón activado. Éste capta las manchas provocadas por la nicotina, cafeína, teína y vino.Es importante tener en cuenta que blanquea los dientes naturales. Pero si lo que está manchado es un implante, éste se queda igual. Y aquellas personas que tienen los dientes manchados por las tetraciclinas notan mejoría.

2. Pack promoción que contiene el kit de blanqueamiento dental con gel activo, pasta dental blanqueadora, colutorio y cepillo de dientes blanqueadores

Es un tratamiento muy completo y fácil de usar.

No altera el esmalte.

No produce sensibilidad dental.

¿Cómo debo utilizarlo?

En primer lugar te lavas los dientes con la pasta y cepillo de dientes i-white. A continuación te pones una pareja de moldes, que son unas férulas que debes tener en la boca 20 minutos. Pasados los 20 minutos, las tiras. Y lo haces 5 días seguidos. Lo que conseguiremos es limpiar las manchas de cafeína, tabaco, teína, vino; blanqueando la superficie interna y externa del diente gracias a la hidroxiapatita, que endurece y remineraliza el esmalte, es decir, lo restaura. Y como lleva microcristales que se adhieren a la superficie del esmalte procuran un blanco adicional. Y puedes usar este tratamiento 2-3 veces al año.

Tras los 20 minutos usa el colutorio. Éste contiene una sustancia blanqueadora llamada blue covarine, que se deposita en la superficie de los dientes y cambia las propiedades ópticas , es decir, aumenta la reflexión de la luz cuando ésta incide sobre los dientes, de modo que percibes el efecto del blanqueamiento después de su uso. Y el efecto es inmediato.

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MUCHOS MEDICAMENTOS SON FOTOSENSIBLES Y TÚ SABES SI EL QUE TE TOMAS PARA… LO ES?

MUCHOS MEDICAMENTOS SON FOTOSENSIBLES Y TÚ SABES SI EL QUE TE TOMAS PARA… LO ES?

Estamos en verano, y nos encanta disfrutar de momentos placenteros en la playa, en la piscina, en una terraza al sol con unos amigos, o paseando por la montaña. Y todas estas actividades tienen una característica común: pasamos muchas horas al sol. Y si no queremos que la radiación solar afecte a nuestra salud debemos usar un fotoprotector. Sin embargo, cuando nos tomamos un fármaco no tenemos ni idea si éste es fotosensible, es decir, si me va a producir alteraciones en la piel. Y no son pocos: desde antiinflamatorios, anticonceptivos, antihistamínicos, antiulcerosos, antihipertensivos, antidepresivos, hipoglucemiantes orales, diuréticos, retinoides, corticoides…

Si quieres salir de dudas, aquí tienes un listado de los medicamentos fotosensibles más frecuentes, seguro que tienes alguno de ellos en tu botiquín, como el ibuprofeno, por ejemplo.

FÁRMACOS FOTOSENSIBLES:

1. Antiinflamatorios:celecoxib, diclofenaco, ibuprofeno, ketoprofeno, nabumetona, naproxeno.

2. Antihistamínicos:cetirizina, clorfenamina, ebastina, loratadina.

3. Antiulcerosos: lansoprazol, omeprazol, pantoprazol, ranitidina.

4. Anticonceptivos: desogestrel, etinilestradiol, levonorgestrel.

5. Antihipertensivos: amlodipino, enalapril, lisinopril, losartan, ramipril, valsartan, telmisartan.

6. Hipolipemiantes: atorvastatina, ezetimiba, lovastatina, simvastatina.

7. Psicofármacos:alprazolam, diazepam.

8. Antipsicóticos:aripiprazol, olanzapina, risperidona.

9. Antibióticos:azitromicina, ciprofloxacino, doxiciclina, gentamicina, moxifloxacino, norfloxacino.

10. Antidepresivos:duloxetina, fluoxetina, paroxetina.

11. Hipoglucemiantes orales: clorpropamida, gliburida, tolbutamida.

12. Cardiovasculares:amiodarona, captopril.

13. Diuréticos:furosemida, hidroclorotiazida, torasemida.

14. Retinoides: etetinato, isotretinoína.

15. Quimioterápicos: dacarbazina, 5-fluorouracilo, metotrexato, vinblastina.

16. Corticoides: desoximetasona, hidrocortisona.

¿QUÉ TIPO DE REACCIONES SE PRODUCEN EN MI CUERPO CUANDO TOMO UN MEDICAMENTO FOTOSENSIBILIZANTE Y ME PASO TODA LA TARDE EN LA PISCINA?

Pueden ser de dos tipos: fototóxicas y fotoalérgicas. Una reacción fototóxica sucede cuando tomamos dosis altas de un medicamento fotosensibilizante, y al estar expuestos al sol podemos quemarnos, tener sensación de ardor en la piel , formación de vesículas y urticaria. Por eso siempre recomendamos reaplicarse el fotoprotector más a menudo, y evitar estar al sol de 12:00-16:00h.

Sin embargo, las reacciones fotoalérgicas se deben a los medicamentos que se aplican sobre nuestra piel, como las pomadas que utilizamos cuando nos pica un insecto. Si la aplicamos por la noche, la pomada hace su efecto; pero si la aplicamos por el día y nos da el sol, puede producir prurito (pica como el demonio), edema (hinchazón) e incluso erupción edematosa. Por eso siempre recomendamos el uso de cremas, pomadas con antihistamínicos, cortisona y derivados aplicarlas por la noche para evitar efectos indeseados.

FUENTES:

-Centro de información del medicamento del COFB

-BOT

-Portalfarma

ETIQUETAS:

Medicamentos fotosensibles, reacciones fototóxicas, reacciones fotoalérgicas, fotoprotector, sol, radiaciónsolar

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¿CÓMO AFECTAN LOS PLÁSTICOS A NUESTRA SALUD?

¿CÓMO AFECTAN LOS PLÁSTICOS A NUESTRA SALUD?

Tenemos un problema de contaminación de dimensiones alarmantes en mares y océanos debido a la gran cantidad de plásticos que circulan en ellos. Todo esto es debido al ser humano y a la poca conciencia que tenemos de cómo nos afecta. Ojo! Los plásticos tardan muchísimo en degradarse, entre 100 y 1000 años. La situación afecta a la cadena alimentaria: los peces se comen los plásticos al confundirlos con otros animales marinos, y nosotros, los humanos, a su vez nos comemos los peces, y por tanto, ingerimos también pequeñas cantidades de plástico. Y por si esto fuera poco, nos encontramos sumergidos en la industria del despilfarro, donde los alimentos se encuentran envasados en plástico, y ésto sólo tiene una finalidad: que el consumidor compre más y desperdicie aún más, acabando por tanto en el mar: el gran basurero mundial.

¿De qué material están hechos los “tuppers” ? Claro, de plástico. Estos recipientes de plástico que nos llevamos al trabajo y que recomiendan los expertos no calentar antes de comer liberan unas sustancias llamadas disruptores endocrinos .

¿Qué son los disruptores endocrinos?

Los disruptores endocrinos son sustancias químicas externas que poseen actividad hormonal, y cuando ésta entra en el organismo, simula, interfiere o bloquea la producción de hormonas.

Pueden afectar de distintas formas:

1. Una de ellas es atravesar la placenta (membrana que recubre el embrión) afectando a la salud de la madre y de su bebé en estado de gestación.

2. Algunos disruptores son obesogénicos (generan obesidad )tales como : DES, genisteína, organoetánicos, ftalatos.

3. Otros pueden producir cambios epigenéticos, es decir, pueden modificar la expresión de los genes (genotipo) que se transmiten de una generación a otra, y sus efectos adversos se pueden transmitir a todos los individuos expuestos a la alteración de dicho gen, implicando un problema de salud.

¿Y qué podemos hacer al respecto?

1. Reciclar los plásticos, separándolos de las basuras y tirándolos en su contenedor correspondiente.

2. Comprar frutas y verduras en tiendas donde eviten el consumo de plásticos de los envases.

3. Nunca calentar la comida en el tupper. Siempre ponerla en un plato antes de utilizar el microondas.

FUENTES:

• www.deverdaddigital.com/articulo/22644/plasticos-disruptores-endocrinos-y-salud-global

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29842821

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29292062

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3712232/

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PROTÉGETE DEL SOL Y PONTE MORENO/A SIN QUEMARTE

PROTÉGETE DEL SOL Y PONTE MORENO/A SIN QUEMARTE

Este es el segundo año consecutivo que participamos en la campaña de prevención del cáncer de piel organizado por el COFB y la unidad de melanoma del Hospital Clínic de Barcelona. El protocolo es sencillo: entrevistamos al paciente mayor de 18 años, residente en Barcelona y provincia. Preguntamos la clase de hábitos que tiene para protegerse del sol y, además, buscamos si la persona ha tenido lesiones de daño solar crónico. En el caso de tener nevus −lunares− se cuentan todos los que hayan en ambos brazos. Ya que está relacionado el número de nevus mayor de 2mm de los brazos con los de la espalda. Cuanto mayor sea el número de nevus encontrados, mayor será el riesgo de padecer cáncer de piel o melanoma. Y de ahí la importancia de recomendar la revisión por un dermatólogo si el número sobrepasa los 40 entre los dos brazos.

Desde la farmacia siempre damos una serie de recomendaciones:

1. Siempre debemos protegernos del sol, y todo el año.

2. Evitar exposiciones largas y, sobre todo, quemarnos.

3. No exponernos al sol entre las 12:00-16:00h durante los meses de mayor insolación.

4. Utilizar ropa y gafas de sol que nos protejan de las radiaciones solares.

5. Aplicar protectores solares en las zonas descubiertas.

6. Ponernos protector solar antes de salir de casa y repetir la operación cada 2 horas, o tras un baño prolongado.

7. Si sudamos mucho, no tardemos 2 horas a volver a aplicar el fotoprotector.

8. Usar texturas adecuadas conforme a nuestro tipo de piel, y si hacemos deporte, texturas de fácil absorción que no engrasen la piel.

9. Los protectores solares una vez abiertos tienen un periodo de validez recomendada de 12 meses. Una vez pasado este tiempo, se oxidan y disminuye su efectividad.

Muchas veces antes de comprar un protector nos encontramos con un léxico que no siempre entendemos, así que pondremos nuestro granito de arena para que se entienda mejor la terminología.

1. Water resistant: cuando el fotoprotector mantiene su actividad tras 2 inmersiones de 40 minutos.

2. Water proof: antes denominado very water resistant, cuando el fotoprotector mantiene su actividad tras 2 inmersiones de 80 minutos

3. Sweat proof: fotoprotectores que tienen en cuenta el sudor; pensados para zonas donde hay elevadas temperaturas, o para corredores

4. Sin ecotóxicos: que no altera al medio ambiente, es decir, que sea biodegradable

5. PAO (period after opening): fecha de caducidad una vez abierto, generalmente suele ser un año.

Fuentes:

-Formación en el COFB “atenció pell”

-Formación sobre fotoprotección de Avène.

-Formación sobre fotoprotección de Isdin.

Etiquetas: fotoprotección, prevención cáncer de piel, water resistant, water proof, sin ecotóxicos, sweatproof, PAO

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INNOVACIÓN EN CUIDADOS SOLARES DE AVÈNE

INNOVACIÓN EN CUIDADOS SOLARES DE AVÈNE

Este año los fotoprotectores de Avène han sido reformulados con texturas muy innovadoras. Una característica muy agradable es la sensación de “piel desnuda” que consiste en una rápida absorción y en un acabado no graso ni pegajoso. Es como si no nos hubiéramos puesto crema, y esto es debido a un nuevo complejo antioxidante en la fórmula: el pre-tocoferil y la thialidina. El pre-tocoferil es un precursor de la vitamina E que se coloca en forma de depósito en la piel.

La thialidina es un profármaco de la taurina. Cuando ésta entra en contacto con la piel, actúa captando radicales libres al momento, y se transforma en taurina mediante un proceso de fotoconversión. La asociación de ambos compuestos nos protege frente al estrés oxidativo.

Esta temporada podemos ver en el packaging que los fotoprotectores Avène son biodegradables, de esta forma minimizamos el impacto con el medio ambiente.

Además Avène ha sacado al mercado para este verano la bruma satinada FPS 30: se trata de un aceite protector, transparente, de rápida absorción, que provoca un frescor inmediato. Antes de usarlo no debes agitar el envase para que salga en forma de bruma. Puedes pulverizar con un solo gesto en varias direcciones. Lo que se denomina multiposición. Se puede usar en piel seca o mojada, en cara y cuerpo. Y también lo puedes usar como protector capilar para las puntas, y evitar que se degrade el color del pelo.

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LA IMPORTANCIA QUE TIENE PARTICIPAR EN EL CRIBAJE DEL CÁNCER DE COLON

LA IMPORTANCIA QUE TIENE PARTICIPAR EN EL CRIBAJE DEL CÁNCER DE COLON

En 2017 se detectaron en España 13092 casos de cáncer de colon, siendo Cataluña la segunda comunidad con más incidencia, por detrás de Andalucía. Esta enfermedad es típica de países desarrollados con una elevada mortalidad. Se trata de una enfermedad silenciosa. Tarda unos 10 ó 15 años en manifestarse, y cuando lo hace, ya suele encontrarse en un estado bastante avanzado, y el pronóstico suele ser poco favorable. De ahí la importancia en participar en cribados.

En el año 2000 se hizo el primer cribado en Hospitalet de Llobregat (Barcelona), y al ver que se salvaban vidas con la prevención, poco a poco han ido sumándose poblaciones junto a sus hospitales de referencia. De hecho en Santa Coloma de Gramenet se implantó en 2015, y pese a la poca participación, alrededor de un 40% de la población, debido a que las personas no son conscientes de la importancia que conlleva prevenir una enfermedad, se salvaron vidas. Y en cuanto a Comunidades Autónomas, Cataluña fue la pionera, y ya se hace en País Vasco, Baleares, Murcia y Ceuta. .

El objetivo del cribado es detectar el cáncer antes de que se manifieste clínicamente para dar un tratamiento farmacológico cuanto antes. Con esto, se disminuye la mortalidad y se aumenta la esperanza de vida. .

Síntomas de cáncer colorrectal:

Diarrea o estreñimiento.

Sensación que tu intestino no se vacía por completo.

Sangre en heces.

Heces más delgadas de lo normal.

Dolores o calambres frecuentes por gases, o sensación de llenura o hinchazón.

Pérdida de peso sin razón conocida.

Fatiga.

Náuseas o vómitos.

Cómo reducir el riesgo:

Hay factores de riesgo como la edad (50-69años) y los antecedentes familiares. Sin embargo, podemos tomar medidas. Nosotros participamos en el cribaje del cáncer de colon, por lo que si recibes una carta del ICO (Institut Català d´Oncologia), no te lo pienses y acércate a la farmacia con ella, y te explicarán como participar.

También puedes tener unos hábitos de vida que te ayudarán a reducir el riesgo, como:

Mantener el peso saludable.

Dieta baja en grasas y abundantes frutas,verduras y hortalizas.

Comer poca carne roja (ternera, cerdo, cordero, caballo, cabra, buey, pato) y carne procesada.

Muévete, haz ejercicio.

No beber alcohol.

No fumes/Deja de fumar.

ETIQUETAS: #PREVENCIONCANCERDECOLON #CANCERCOLON #CRIBAJECANCERDECOLON

Fuentes:

www.aecc.es/sites/default/files/content-file/Informe-incidencia-colon.pdf

www.ico.gencat.cat

Medline.

Formación ICO a través del COFB.

NIH, Instituto Nacional del cancer.

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EL DESPERTAR DE LOS SENTIDOS

EL DESPERTAR DE LOS SENTIDOS
Ahora que llega la primavera es el momento idóneo para cuidarnos un poquito más de lo habitual. Y nada mejor que probar unos productos muy sensoriales y novedosos de Avène, la linea BODY, que es una gama elegante, femenina y sofisticada.

1. Eficacia probada: lleva en su composición aceites de Cártamo, Camelina, Karité y Agua Termal

2. Sensorialidad ilimitada: texturas que se absorben muy bien, perfumadas, que dan frescor

3. La seguridad: fórmulas que garantizan alta tolerancia, incluso en pieles sensibles y el medio ambiente

Texturas suaves y envolventes Sensorialidad: aceite de Karité, que nutre y refuerza la barrera de la epidermis aceite de Camelina, que redensifica, y aporta firmeza y suavidad a la piel aceite de Cártamo, que protege la piel del estrés oxidativo Perfume relajante con notas de jazmín.

Se trata de una gama completa para ofrecer atención, hidratación, suavidad y bienestar a todas las pieles sensibles. Consta de un gel de ducha, un exfoliante corporal suave y un bálsamo hidratante.

GEL DE DUCHA SUAVIDAD:

“El primer placer por la mañana para el despertar de los sentidos”

• Textura suave y cristalina

• Perfume relajante

• Espuma aérea

• Complejo óleo-calmante (con agentes hidratantes y repidilizantes, pH fisiológico, elevada tolerancia ocular y ginecológica)

• Fórmula biodegradable.

EXFOLIANTE SUAVE:

“El secreto de belleza para tener una piel suave y bonita”

• Textura muy sensorial

• Elimina las células muertas y afina la textura de la piel

• Utilizar 2 veces por semana, masajear (especialmente codos, rodillas, tobillos) y aclarar con agua

• Complejo óleo-calmante (con agentes hidratantes y repidilizantes), exfoliación 100% mecánica mediante esferas de celulosa y cera de jojoba.

BÁLSAMO HIDRATANTE:

“Envuelve la piel en suavidad y comodidad”

• Textura cremosa, delicadamente perfumada que hidrata en profundidad

• Consigues una piel sedosa

• Rápida absorción

• Piel aterciopelada y redensificada hasta 24 horas.

No dudes en probar este ritual de cuidados Avène. Tendrás una sensación muy placentera sin salir de casa.

Fuente: Formación de laboratorios Pierre Fabre.

Etiquetas: #RitualBody #Body #BodyGel #BodyExfoliante #BodyBálsamo #Avène #Pierre-Fabre

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CHEMSEX, UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA:

CHEMSEX, UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA:

Esta semana ha salido en los periódicos un problema de salud pública debido al chemsex.

El chemsex es una nueva moda que consiste en practicar relaciones sexuales con muchos hombres, generalmente sin preservativo y combinado con el uso de drogas ilegales como GHB/GBL (éxtasis líquido o Gina), metanfetamina (o Crystal Meth) y mefedrona (mefe o miaow) con la finalidad de que los encuentros sexuales sean más largos y placenteros.

Los usuarios de chemsex suelen quedar a través de Apps y redes sociales. El perfil suele ser varón homosexual o bisexual de unos 20-45 años, amante de la fiesta, con estudios superiores, sin pareja, que vive en núcleos urbanos como Madrid, Barcelona, Valencia y Málaga, pero no son conscientes de la adicción a las drogas y al sexo.

El objetivo del consumo de drogas es favorecer la sociabilidad y la función sexual y propiciar tipos específicos de prácticas sexuales menos convencionales, con la disminución de las precauciones. Hay sesiones en las que hay un riesgo añadido en la que un invitado, de incógnito y con VIH, convierte esta práctica en una“ruleta rusa” o bugchasing.

En muchos casos tienen un rito de hermanamiento, que es el bloody slamming que consiste en introducir sangre en la jeringuilla con la que se comparte la droga. Es una práctica muy peligrosa en la que el riesgo de infectarse de VIH y VHC (virus de la hepatitis C) son altísimos.

Pero una cosa que me preocupa mucho, es que vivimos en la era de la información, la cual es muy asequible para todos, y los usuarios del chemsex no se plantean los riesgos que conllevan las prácticas sexuales de riesgo y la adicción a las drogas. Y sus usuarios van en aumento. Por lo que la mayoría pillarán una enfermedad de transmisión sexual como VIH, sífilis, gonorrea, VHB (virus de hepatitis B) y VHC (virus de hepatitis C), éste último asociado al sexo anal sin preservativo, slamming o slamsex (uso de drogas por vía parenteral). Y además, debido al consumo de drogas, tienen un riesgo muy elevado de adquirir una enfermedad mental.

El Hospital Clínic de Barcelona ha abierto este año la primera consulta específica sobre chemsex 2 días a la semana, y ya está desbordada, y se están planteando ampliar. Y en Madrid, la ONG Apoyo Positivo proporciona asistencia médica y psicológica a los afectados. Los médicos denuncian que ni el Ministerio de Sanidad ni las Comunidades Autónomas dan recursos para hacer frente a este nuevo problema de Salud Pública.

Etiquetas: #chemsex #saludpública #bugchasing #bloodyslamming #slamming #slamsex

Fuentes:

www.correofarmaceutico.com/2018/03/14/al-dia/salud-publica/chemsex-un-problema-de-salud-publica-presente-en-espana

www.20minutos.es/noticia/3287832/0/chemsex-perfil-hombres-treintaneros-homosexuales-estudios-universitarios/

http://cadenaser.com/ser/2018/03/14/sociedad/1521045667_529870.html

http://politica.elpais.com/politica/2017/09/21/actualidad/1505993579_937334.html

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SARNA O ESCABIOSIS

SARNA O ESCABIOSIS

Llevamos 7 brotes de sarna registrados en hospitales y residencias de ancianos de Cataluña en lo que va de año, una enfermedad que estaba erradicada desde los años 60. Y la sarna es un cuadro que causa picazón en la piel provocada por el ácaro microscópico Sarcoptes scabei, que afecta a niños y adultos. Y es incapaz de sobrevivir más de 4 días en el medio ambiente, ya que necesita un huésped humano para su supervivencia.

La sarna ocurre porque los ácaros hembra cavan debajo de la capa superior de la piel, donde ponen huevos y mueren después de aproximadamente un mes. Los huevos se abren, y los nuevos ácaros crecen y llegan a la superficie de la piel. En la superficie de la piel, las hembras se aparean con los machos, y estos después mueren. Las hembras cavan otra vez debajo de la piel para poner nuevos huevos. La duración del ciclo es de entre 2-3 semanas.


¿Quién puede contraer sarna?

  • Cualquier persona: bebés, niños o adultos. Da igual si eres limpio, sucio, rico o pobre. Lo único que quieren es vivir sobre tu piel, o dentro de ella.


    ¿Cómo se contrae la sarna?

    • La manera en la cual te contagias de sarna es mediante una persona que ya la tiene, contacto directo piel con piel de una persona a otra. Ojito, que el preservativo no previene la sarna. Compartir ropa, toallas y sábanas también puede diseminarla.


      Síntomas:

      • • Irritación o erupción parecida a las espinillas.

        • Picazón intensa, especialmente durante la noche o tras un baño caliente.

        • Llagas causadas al rascarse.


        ¿Cómo podemos saber que tenemos sarna?

        • El médico te hará un raspado suave en una zona afectada de la piel, y observará bajo el microscopio en busca de evidencia de ácaros o sus huevos. Si el diagnóstico es positivo, el médico le prescribirá un tratamiento.


          ¿Qué medidas debemos tomar si nos detectan sarna?

          • 1) Se debe realizar tratamiento simultáneo a todos los contactos del paciente infestado aunque no convivan o no tengan prurito, tales como padres, hijos, hermanos, parejas, personas que colaboran con tareas del hogar o cuidado de los niños sin vivir con ellos.

            2) En el lavado de manos es importante cepillar las uñas, ya que el rascado de la piel en manos afectadas lleva a acumular parásitos debajo de las mismas .

            3) Se recomienda tratar primero las infecciones cutáneas piodérmicas (estafilocócicas o estreptocócicas) con antibióticos sistémicos y después tratar la sarna.

            4) Puede persistir prurito por varias semanas después del tratamiento. Se pueden usar antihistamínicos orales o lubricación de la piel. No hay que hacer tratamientos repetitivos, porque son de riesgo para el paciente .

            5) La ropa de cama y la del paciente deben ser lavadas con agua caliente y secadas en secadora a alta temperatura . El lavado en seco también mata al parásito. Además, éste muere en 4 días si no está en contacto con el huésped humano, por lo que los artículos que no se pueden lavar deben ser puestos en bolsas de plásticos de 7 a 10 días ( peluches, colchas, almohadas…).

            6) Es importante identificar la fuente del contagio para su correcto tratamiento y seguimiento de la cadena epidemiológica.

            7) Hay que avisar al colegio y al hospital frente a un caso de escabiosis para evitar brotes epidémicos.

            8) La aplicación del escabicida (crema o loción) debe hacerse en todo el cuerpo, desde el cuello hasta los pies. Aplicar en todas las uñas. Es mejor usarlo después del baño pero con el paciente seco. En los niños se recomienda la aplicación en el cuero cabelludo .

            9) Debe repetirse la aplicación del escabicida a los 7 días, porque no hay tratamientos ovicidas.

            10) El tratamiento no deja inmunidad y un nuevo contacto con el ácaro puede significar adquirir nuevamente la enfermedad .

            Etiquetas: sarna, escabiosis

            Fuentes:

            www.kidshealth.org

            Medline

            www.healthychildren.org

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AUTOTEST VIH

AUTOTEST  VIH

¿En qué consiste?
  • Se trata de una prueba de detección del VIH en la que la misma persona que se realiza la prueba, recoge la muestra de sangre o saliva e interpreta el test. El resultado lo obtienes en 20 minutos sin la necesidad de enviar la muestra a ningún laboratorio. Yante todo, es fiable, ya que tiene una sensibilidad del 99,5%. Y la puedes comprar en la farmacia sin receta médica.
    ¿Qué significa un resultado negativo?
  • Indica que la prueba no ha detectado anticuerpos frente al VIH-1 ni VIH-2. Si la persona no ha tenido prácticas de riesgo los 3 meses previos al resultado negativo, significa que la persona no está infectada. Sin embargo, si ha habido situaciones de riesgo, y el resultado ha salido negativo; hay que repetir la prueba porque podemos estar en periodo ventana, es decir, el tiempo que tarda en estar en contacto con el virus y la aparición de anticuerpos.
    ¿Qué pasa si el resultado es positivo?
  • No significa que esté infectado por VIH. Necesita una confirmación mediante pruebas de laboratorio. Y lo más recomendable es acudir a su médico de cabecera. Porque si se confirma el VIH positivo, es importante llevar a cabo tratamiento farmacológico,y evitar la transmisión del virus a otras personas. Si necesitas un
    teléfono de apoyo al autotest del VIH en España es: 900 102 833

  • ¿Cómo se transmite el VIH?
  • 1. Mediante relaciones sexuales con penetración vaginal, anal u oral sin preservativo.

    2. Compartiendo un objeto punzante sin esterilizar que haya estado en contacto con sangre infectada: jeringas, agujas, instrumentos para la acupuntura, tatuajes, piercings…

    3. De una mujer con VIH sin tratamiento a su hijo durante el embarazo, el parto o la lactancia.


    No es lo mismo VIH que SIDA.VIH significa que hemos estado en contacto con el virus, y hemos desarrollado anticuerpos. SIDA es un estadio avanzado de la infección del VIH. Lo más importante es no someterse a situaciones de riesgo. Y si nos hacemos el test y sale positivo, ir al médico cuanto antes, repetir la prueba en el laboratorio. Y si sale positiva, someternos atratamiento farmacológico, que será suministrado en el hospital.


    Este vídeo te enseña cómo se lleva a cabo la prueba del VIH:

  • Etiquetas: autotest VIH, SIDA, VIH

    FUENTES:

    “Guía de actuación farmacéutica en la dispensación de productos sanitarios para el autodiagnóstico del VIH”

    “Preguntas más frecuentes sobre el autotest del VIH”

    Webbinar del COFB: “Diagnóstico, tratamiento del VIH, consideraciones sobre el autotest”

    www.cesida.org
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COTTONS

COTTONS
Hay unos días al mes en que la mayoría de las mujeres nos sentimos incómodas, irritables… los días de lamenstruación. Y si además, la mayoría de compresas, tampones y salvaslips producen una molestia adicional, como la irritación, o ese molesto picor causado por los materiales sintéticos como el rayón, el propileno o el polietileno, creo que deberías dejar de usarlos. Pero tampoco es para ir a la época de nuestras abuelas y bisabuelas que usaban toallas de algodón, que luego se lavaban. Pero sí en el concepto: productos fabricados con algodón 100% libre de químicos, algodón natural, sin olor, hipoalergénico y realmente confortable. Se trata de compresas, tampones y salvaslips de la marca COTTONS que puedes encontrar ya en la farmacia.

COTTONS: Son unos productos que se distribuyen en unos cuantos países como : Australia, Reino Unido, Irlanda, Nueva Zelanda. Y como están fabricados 100% de algodón de primera calidad, este algodón una vez se ha recogido, sus fibras se pueden transformar en hilos y tejidos; por lo que el aspecto es idéntico a las marcas más comercializadas del mercado. Además el algodón tiene unas características:

1. Es hipoalergénico.

2. El algodón puede tener una absorción muy alta, de ahí su so en compresas, tampones y salvaslips.

3. El algodón al mojarse se hace más fuerte y resistente.

4. Es transpirable, muchísimo más cómodo que las fibras artificiales, que no proporcionan la misma ventilación.

5. Sin productos químicos ni tintes.

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REMEDIOS PARA ELIMINAR LA RESACA

REMEDIOS PARA ELIMINAR LA RESACA

El mes de diciembre, entre comidas y cenas de empresa, de amigos y comidas navideñas, hay una palabra que suena bastante a menudo: "la resaca", ese dolor de cabeza intenso que te deja K.O. y ese malestar digestivo que no te apetece comer nada tras haber ingerido alguna copita de más. Y ahora que vivimos en la era tecnológica, seguro que más de uno buscará en en Google un remedio...Y horror! Google que te crees que lo sabe todo, y en este caso no es así. Por lo que vamos a darte unos cuantos consejos.

CONSEJOS:

1.- Aparte de no beber, o beber con moderación, es importante comer en condiciones si sabes que vas a beber,ya que el efecto del alcohol es mayor cuando el estomago está vacío.

2.- No beber garrafón: el alcohol de mala calidad lo metabolizamos más despacio, por lo que al eliminarlo más tarde, la resaca es dura más.

3.- Descansar lo suficiente.

4.- Beber mucha agua para hidratarse y reponer el líquido eliminado, ya que tras la ingesta de alcohol aumenta la diuresis, y por lo tanto, nos deshidratamos.

5.- Alkaselser : es un antiácido que disminuye el malestar estomacal ya que neutraliza los ácidos del estómago. Aunque también suelen usar Almax o Gaviscón.

6.- Resalim : tomar 2 antes y 2 después de beber

7.- Suero oral: para restablecer las sales y el potasio que se pierden por el consumo de alcohol.

8.- Cardo mariano o Detox de Sandoz Bienestar: son depurativos hepáticos, se toman 2 comprimidos antes de beber y 2 comprimidos tras la ingesta de alcohol, o al día siguiente.

9.- Epakur de Planta Médica: es un depurativo hepático; tomarlo antes de beber, así el hígado no se sobrecarga tanto.

10.- Finocarbo: el carbón absorbe tóxicos, y según los usuarios funciona muy bien.

11.- Hidroxil o cualquier complejo B antes de beber: no está demostrado que ayude a metabolizar el alcohol, sin embargo, ante una intoxicación etílica suelen inyectar un derivado de la vitamina B6.

12.- Evitar tomar Paracetamol tras la ingesta de alcohol porque puede causar daño hepático.

FUENTES: Medline: Tratamiento para la resaca Pubmed: Total sleep time, alcohol consumption, and the duration and severaty of alcohol hangover.

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NUEVO SERVICIO EN LA FARMACIA: DIAGNÓSTICOS GENÉTICOS

NUEVO SERVICIO EN LA FARMACIA: DIAGNÓSTICOS GENÉTICOS

¿De qué se trata?

De obtener diagnósticos de una forma sencilla donde tu farmacia de confianza hace de intermediaria con el laboratorio de análisis clínicos.

Diagnósticos genéticos disponibles en tu farmacia:

Predisposición a celiaquía: es una tolerancia inmunológica al gluten.

Intolerancia a la lactosa: trastorno digestivo intestinal.

Osteoporosis: disminución de la masa ósea.

Intolerancia alimentaria: reacción inmunológica mediada por anticuerpos Ig.

Trombofilia: tendencia del individuo a la trombosis.

Hemocromatosis: alta absorción de hierro.

Farmacogenética: tratamientos específicos mediante genética.

Nutrigen: dietas personalizadas en función del ADN.

Glaucoma: pérdida de visión gradual.

Degeneración macular: ceguera y pérdida de visión.

¿Qué debes hacer si te quieres someter a un diagnóstico mediante Citogen?

Tomar una muestra; para ello te ayudaremos, te asesoraremos para que sepas de que manera debes extraer la muestra, y te daremos los materiales adecuados para ello. Una vez tengas la muestra, la traes a la farmacia, nosotros la hacemos llegar al laboratorio, y en unos días recibirás el resultado.

 
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MEDIDAS HIGIÉNICO-SANITARIAS PARA SOBRELLEVAR LA PSORIASIS:

MEDIDAS HIGIÉNICO-SANITARIAS PARA SOBRELLEVAR LA PSORIASIS:
La psoriasis es un trastorno crónico de la piel que provoca la aparición de manchas rojas y escamosas, llamadas placas, en la piel. Estas placas pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo.

Se desconoce la causa exacta de la psoriasis. Los médicos creen que está relacionada con el sistema inmunitario y que es genética, lo que significa que puede afectar a varios miembros de una misma familia. En las personas con psoriasis, el sistema inmunitario se activa por error, lo que provoca que las células cutáneas crezcan demasiado rápido. Las células que han crecido tan rápido se acumulan en las capas superiores de la piel y producen lesiones en la superficie que causan picazón o parches dolorosos de piel engrosada y enrojecida por escamas plateadas.

Los factores de riesgo  que incrementan las probabilidades de sufrir psoriasis son los siguientes:
  • ·         Las infecciones: la faringitis estreptocócica, los resfriados y otras enfermedades infecciosas hacen que reaccione el sistema inmunitario del cuerpo, lo que aumenta las probabilidades de un brote de psoriasis.
  • ·        La obesidad: las placas propias de muchos tipos de psoriasis se suelen formar en los pliegues de la piel.
  • ·         Algunos medicamentos: se ha comprobado que el litio, los betabloqueantes para la tensión alta y los medicamentos que se utilizan para prevenir la malaria, aumentan el riesgo de desarrollar psoriasis.
  • ·         El estrés: un nivel de estrés alto puede afectar al sistema inmunitario y empeorar los síntomas de la psoriasis.
  • ·         Las irritaciones de la piel: los cortes, los rasguños, las quemaduras solares, las erupciones y otras irritaciones que afectan a la piel pueden aumentar las probabilidades de un brote de psoriasis.
  • ·         El clima frío: empeora los síntomas.

Te recomiendo que tomes medidas, a más a más, de la medicación prescrita por el médico:
  • ·         Uso de forma habitual de cremas hidratantes y emolientes para evitar la comezón y descamación.
  • ·         Para la higiene del cabello, utilizar champú con bases lavantes suaves que faciliten la retirada de los productos específicos de la psoriasis.
  • ·         Algunas fibras artificiales y la lana, así como el exceso de abrigo, pueden producir picor y empeorar el estado de la piel.
  • ·         Reducir o limitar el consumo de alcohol y tabaco puede disminuir el número de erupciones de la psoriasis.
  • ·         Los cambios de estilo de vida, como estar en forma con un peso saludable pueden ayudar a paliar y prevenir la aparición de enfermedades relacionadas.
  • ·         Realizar baños en lugar de duchas.
  • ·         Pasar tiempo al aire libre, ya que la exposición breve a la luz natural puede mejorar la psoriasis.
  • ·         Mantener una correcta higiene de las uñas, bien recortadas, para evitar erosiones en la piel e infecciones.
  • ·         No aplicar perfumes y colonias sobre la piel.


Es de gran importancia que visites a tu dermatólogo para obtener un diagnóstico correcto e infomación para controlar la enfermedad
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DECÁLOGO DE CÓMO MANTENER LOS PIES SANOS EN VERANO:

DECÁLOGO DE CÓMO MANTENER LOS PIES SANOS EN VERANO:
Lava tus pies a diario.
  • Sécalos, para eliminar el exceso de humedad haciendo hincapié al espacio entre los dedos.
  • Quita el exceso de pieles de la planta de los pies o con una lima o con una piedra Pómez.
  • Hidrata los pies para evitar la aparición de grietas.
  • Realiza un masaje cuando apliques la crema: desde el talón hasta el tobillo, y aplicándola generosamente en la planta y el empeine.
  • Cuando lleves a cabo la pedicura, corta las uñas de forma recta/cuadrada para que éstas crezcan correctamente, evitando la aparición de uñas encarnadas. Y si cambia el estado de alguna de las uñas a un color amarillento, visita a tu podólogo para descartar si tienes hongos o psoriasis en las uñas.
  • Trata de controlar la sudoración excesiva de los pies: bien usando un zapato de calidad (zapatos de piel, evitando las chanclas de plástico), a poder ser, zapato abierto; y en el caso de ser cerrado, usar calcetines de algodón.                                                                                             El olor del sudor puede variar según la alimentación y algunos medicamentos.Pero cuando el olor es desagradable es debido a las bacterias corporales, que provocan fermentación y toxinas. para evitar esos olores puedes usar desodorantes o plantillas de carbón activado que absorben la humedad de los zapatos y evitan el olor a pies.
  • Usa zapatos cómodos, flexibles y transpirables.
  • Haz ejercicio habitualmente.
  • No dudes en consultarnos acerca de soluciones podológicas como plantillas de descarga, almohadillas plantares, dediles, plantillas para usar con zapatos de tacón, taloneras, callicidas...
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    SEMANA DE LA LACTANCIA MATERNA

    SEMANA DE LA LACTANCIA MATERNA
    BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA

    Pese a los beneficios de la leche materna y las recomendaciones de la OMS, siguen siendo bajos los porcentajes de lactancia materna exclusiva los primeros 6 meses de vida de los bebés.

    Para el bebé:

    • Presentan menos tasas de obesidad
    • Ayuda a prevenir diarrea y pneumonía en el lactante, reduciendo la mortalidad infantil
    • Funciona como la primera vacuna, puesto que aumenta las defensas del bebé
    • Favorece la maduración del sistema inmune y la protección frente a las infecciones
    • Ayuda a la maduración del sistema digestivo, preparándolo para recibir nuevos alimentos, y al desarrollo de su flora intestinal
    • Mejor desarrollo cognitivo
    • Sufren menos alergias

    • Para la madre:

      • Favorece el vínculo afectivo
      • Favorece la involución del útero puesto que la succión estimula las contracciones uterinas
      • Reduce el sangrado post-parto
      • Ayuda a recuperar el aspecto físico facilitando la pérdida de peso
      • Reduce el riesgo de cáncer de ovario y de mama de la madre
      • Propicia a la remineralización ósea tras el parto
      • Es gratis, no supone un gasto económico.
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    PROPIEDADES NUTRICIONALES DE LOS "CALÇOTS"

    PROPIEDADES NUTRICIONALES DE LOS "CALÇOTS"
    Es bien conocido en Cataluña hacer "calçotadas", es decir, hacer a fuego los "calçots", para luego, desechar la parte quemada, y mojar en la salsa. Los calçots son muy bajos en calorías: solo tienen 26 kcal/100g
    • Contiene vitaminas : B, C y E
    • Contiene minerales: Fe, Ca, P y Mg
    • Diurético
    • Contiene flavonoides, como el beta-caroteno, la quercetina y la alicina que son antioxidantes
    • Producen gases gracias a los sulfuros que contienen
    • Se comen en invierno hasta a principios de primavera
    • Se cocinan a fuego vivo, carbonizando la superficie del calçot. Se da la vuelta a la parrilla para que se cocinen totalmente. Se sirven sin pelar, y cada uno se debe estirar de arriba a abajo, quitando lo quemado y untando en la salsa la parte tierna.

    Ingredientes para la salsa (3 personas):
    • 2 tomates escalivados
    • 4-5 ajos escalivados
    • 2 ñoras
    • 20 almendras tostadas y trituradas
    • 20 avellanas tostadas y trituradas
    • aceite de oliva 
    • un chorrito de vinagre de vino blanco
    • sal
    Se mezclan todos los ingredientes hasta conseguir una textura más o menos espesa. Hay algunas recetas que le añaden pan tostado, que se utiliza para espesar la salsa a menor precio que los frutos secos,  pero yo las prefiero sin él.
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    PROPIEDADES DE LA VITAMINA D:

    PROPIEDADES DE LA VITAMINA D:
    La primavera la sangre altera, y con el cambio de hora disfrutamos de más horas de sol. Y si estamos expuestos al sol, absorbemos vitamina D.
     La piel produce vit-D después de la exposición solar, pero las personas también la obtienen a través de alimentos, como leche de vaca, carne, pescado azul y champiñones. Y pese a vivir en un país en el cual tenemos muchas horas de sol, en invierno, solemos tener deficiencia de vitamina D. Y es debido a que disminuye su absorción en cuanto usamos fotoprotección solar alta, y porqué ha disminuído el consumo de leche de vaca, carne y pescado azul en la población. Y además, en invierno apenas estamos expuestos al sol.
    Sin embargo una deficiencia de vitamina D durante el embarazo puede dañar la salud materna, el desarrollo fetal y la salud ósea a largo plazo del niño.


    ¿Y por qué es tan importante la vitamina D?

    • La vit-D es una hormona que ayuda al organismo a absorber el calcio y desempeña un papel importante en la salud ósea y muscular
    • Porque hace que las personas vivan más años, siempre y cuando lleven unos hábitos de vida saludables
    • Previene el envejecimiento
    • Ayuda a fortalecer los huesos, y se cree que puede optimizar la fuerza de los músculos
    • Puede favorecer el bombeo del corazón en personas con insuficiencia cardíaca



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    Farmacia Carapuig, promociónenfarmacia.es, ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es potenciar la investigación, el desarrollo tecnológico y la innovación y gracias al que ha podido incorporar la innovación en sus procesos, para apoyar la creación y consolidación de empresas innovadoras. Esta acción ha tenido lugar durante 2018. Para ello ha contado con el apoyo del programa InnoCámaras de la Cámara de Barcelona”.

    “Una manera de hacer Europa”

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