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SEMANA DE LA LACTANCIA MATERNA

SEMANA DE LA LACTANCIA MATERNA
La semana del 1 al 7 de agosto fue la semana de la lactancia materna a nivel mundial. Es bien sabido lo beneficiosa que es la lactancia materna y sin embargo muchas mujeres tienen muchas dudas acerca de sus beneficios o simplemente de las características. Para poder resolver algunas de ellas podéis acceder a una aplicación de móvil "LactApp" creada por dos asesoras de lactancia Alba Padró y María Berruezo  y encontrarás 2000 respuestas sobre la lactancia.
De todas formas te explico de forma muy resumida lo beneficiosa que es:

BENEFICIOS PARA LAS MUJERES LACTANTES:

Disminución del riesgo de padecer cáncer de mama o cáncer de cuello de útero.
  • Evita que padezcan anemia, depresión o hipertensión postparto.
  • Protege contra la osteoporosis.
  • Favorece la contracción uterina después del parto, previniendo las hemorragias y otras infecciones.
  • Ayuda a la madre a volver a su peso antes del embarazo.
  • Es barata, es gratis
  • BENEFICIOS PARA LOS BEBÉS ALIMENTADOS CON LECHE MATERNA:

    1. La leche materna aporta la nutrición perfecta del niño desde que nace por su gran aporte en nutrientes.
    2. Las personas que fueron amamantadas en su infancia tienen menor riesgo de sufrir sobrepeso, obesidad o diabetes en su vida.
    3. Previene la deshidratación y asegura una rápida recuperación en caso de enfermedad.
    4. Disminuye los riesgos de contraer enfermedades infecciosas.
    5. Tiene efecto protector gastrointestinal.




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    RECOMENDACIONES PARA SUPERAR UNA MASTITIS

    RECOMENDACIONES PARA SUPERAR UNA MASTITIS

    ¿QUÉ ES LA MASTITIS?


    Cuando se produce una inflamación aguda de uno o varios lóbulos de la glándula mamaria con o sin infección.Sin embargo, en el caso de que haya infección no afecta a la calidad nutritiva de la leche.
    Es la 1ª causa de dificultades de la lactancia materna. Generalmente es debida a una mala posición del bebé al pecho, lo cual evita la estimulación correcta del pecho, y la transferencia de leche materna, y desencadena dolor e incluso grietas. Suele producirse entre la 2ª y 3ª semana de postparto.

    Tratamiento recomendado: probióticos de los tipos : Lactobacillus salivarius y Lactobacillus fermentum



    Consejos y recomendaciones:


    Amamantar frecuentemente empezando por el lado afectado
  • Asegurar un buen agarre, con la barbilla dirigida a la zona del pecho afectada
  • Masajear el pecho durante la toma, en dirección al pezón
  • Asegurar el vaciado total del pecho afectado después de la toma con sacaleches
  • Aplicación de calor (ducha o compresas calientes) antes de la toma puede mejorar el flujo de leche
  • Aplicación de frío a posteriori puede mejorar el dolor y edema.
  • Si sospechas que tienes mastitis no te apliques leche ni cremas que lleven lanolina porque pueden aumentar la infección.
    Es importante que la mamá que amamanta su bebé debe descansar y beber líquido en abundancia. Es importante extremar las medidas de higiene: lavado de manos, cambio frecuente de los discos empapadores y esterilización de las conchas aireadoras y sacaleches.
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    VENTAJAS DE LA LECHE MATERNA

    VENTAJAS DE LA LECHE MATERNA
    1. Nutricionalmente es la mejor alternativa. La composición química de los nutrientes principales (proteínas, lípidos e hidratos de carbono) es distinta en leche materna y la leche adaptada. Las diferencias más significativas:proteínas en leche materna tienen menos carga proteica,por lo que no hacen trabajar tanto al riñón. En cuanto a los lípidos cambia la composición, pero las calorías son las mismas. En cuanto a Hidratos de carbono, la leche materna tiene un 12% más calorias que la leche adaptada, sin embargo la leche materna contiene mayor proporción de oligosacáridos que la leche adaptada.En cuanto a vitaminas: la leche materna tiene vitaminas C y E y menor cantidad en vitaminas D y K; y la leche adaptada tiene una buena fuente de vitamina B. Y en cuanto a minerales: la leche materna tiene menor carga mineral siendo muy biodisponibles Fe, Ca y Zn, sin embargo la leche adaptada posee mayor carga renal debido al Na y K. Y tiene mayor cantidad de Ca, P y F.
    2. Bacteriológicamente segura (estéril).
    3. Contiene factores antiinfecciosos. El bebé al nacer es frágil porque su pequeño cuerpo no tiene defensas ante cualquier patógeno. La leche materna transmite leucocitos, IgA, IgM e IgG, lisozimas, lactoferrina, Oligofructosacáridos, ligandos, factores bifidógenos y crecimiento,
    4. Menos alergénico de todos los alimentos infantiles.
    5. Menor riesgo de sobrealimentación (porqué el bebé cuando está saciado deja de succionar el pecho).
    6. Favorece el desarrollo mandibular y dental.
    7. Favorece funciones digestivas y metabólicas debido a las enzimas digestivas, que la leche adaptada no lleva.
    8. El contacto madre-hijo/a evita o disminuye la depresión post-parto.
    9. Disminuye la incidencia de cáncer de mama. Corta la hemorragia uterina debido a la oxitocina.
    10. Es más económica.
    11. Las autoridades sanitarias recomiendan 4-6 meses de lactancia materna.
                    

                   
    DESVENTAJAS DE LA LACTANCIA MATERNA:

    1. A la madre le cuesta valorar si la cantidad de leche que amamanta el bebé es suficiente.
    2. Horario laboral incompatible con las tomas.
    3. Problemas asociados: ingurgitación de mamas, pezones dolorosos, toma de medicamentos,senos demasiado hinchados, mastitis (infección en los pechos).
    Es tan lícito dar leche materna como leche adaptada porque ambas son saludables para el bebé. Y no todas las madres pueden amamantar a sus bebés y también hay mujeres que optan por dar leche adaptada a sus bebés evitando a toda costa amamantar a sus bebés. También es cierto que las mamás lactantes recuperan la silueta antes que las que no amamantan a sus bebés. Pero esto es solo cuestión de tiempo. Cada cual tiene sus razones para tomar la decisión que tome a la hora de nutrir a sus bebés. Y las fórmulas de las leches adaptadas actuales no tienen nada que ver con las de hace 20-40 años. Actualmente añaden ácidos grasos , probióticos, vitaminas... Necesarios para el desarrollo normal del bebé.
    Si necesitas información acerca la lactancia materna o si te surgen algunas dudas, hay una organización internacional llamada La liga de la leche: http://www.llli.org/langespanol.html que ofrece apoyo a mujeres lactantes, consejos y recomendaciones.






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    Farmacia Carapuig, ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas. Gracias al Fondo Europeo de Desarrollo Regional ha podido realizar un analisis de la web Anual, junto con el desarrollo de SEM y SEO, y la integración de Facebook ADS + Instagram ADS en sus redes sociales, optimizando los recursos para dar un mejor servicio a sus clientes. Esta acción ha tenido lugar entre el octubre del 2018 hasta marzo del 2019. Para ello ha contado con el apoyo del programa TIC Cámaras de la Cámara de Comercio, Industria, Servicios y Navegación de Barcelona.

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